2025. 2. 16. 15:59ㆍ건강
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미세먼지, 그냥 먼지가 아니다. 이건 공기 속의 보이지 않는 폭탄이다. 미세먼지가 얼마나 위험한지, 그리고 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 자세히 알아보자.
미세먼지가 유발하는 주요 질병
질환 종류 | 주요 영향 |
---|---|
호흡기 질환 | COPD(만성폐쇄성폐질환), 천식, 기관지염, 폐기종, 폐렴 |
심혈관 질환 | 허혈성 심장질환, 심부전, 부정맥, 뇌졸중 |
안과 질환 | 알레르기성 결막염, 각막염 |
기타 질환 | 비염, 고혈압 악화, 혈전증, 폐색전증 |
미세먼지가 폐에 미치는 영향 🫁
미세먼지는 우리의 폐를 직접 공격한다. 특히 만성폐쇄성폐질환(COPD) 환자들은 미세먼지에 노출될 경우 증상이 급격히 악화되고 입원율이 증가한다. 심한 경우 생명까지 위협할 수 있다. 천식 환자들도 마찬가지다. 기침이 심해지고, 가슴이 답답해지며, 숨이 막히는 느낌이 강해진다. 그리고 폐기종과 기관지염 환자들은 미세먼지로 인해 병이 더욱 악화될 위험이 있다.
미세먼지가 폐렴을 유발하는 방식도 흥미롭다. 기관지에 미세먼지가 쌓이면 세균과 바이러스가 쉽게 침투해 감염을 일으킨다. 결과적으로 면역력이 약한 사람들은 폐렴에 걸릴 확률이 급격히 증가한다.
심장에도 치명적 ❤️
미세먼지는 폐뿐만 아니라 심장에도 영향을 미친다. 혈관을 좁아지게 하고 혈액 속 염증을 증가시키며, 결국 심장마비, 뇌졸중, 심부전 등의 위험을 높인다. 실제로 미세먼지 농도가 높은 날에는 병원 응급실에 심혈관 질환 환자가 몰리는 경향이 있다. 특히 고혈압 환자라면 더욱 주의해야 한다.
눈도 예외가 아니다 👀
미세먼지는 눈에도 심각한 영향을 미친다. 알레르기성 결막염을 유발하고, 심하면 각막염까지 발전할 수 있다. 가끔 눈이 가렵고 따끔거린다면 단순한 피로가 아니라 미세먼지 때문일 가능성이 크다. 안경을 쓰거나 인공눈물을 사용하는 것도 좋은 예방책이 될 수 있다.
노약자와 만성질환자는 더욱 위험 ⚠️
특히 노인, 유아, 임산부, 심장질환자, 폐질환자는 미세먼지에 더 취약하다. 이들은 면역력이 약하거나 호흡기 기능이 충분하지 않기 때문에 미세먼지의 영향을 더 크게 받을 수밖에 없다. 장기간 미세먼지에 노출될 경우 사망률까지 증가할 수 있다고 하니, 평소보다 더 철저하게 대비해야 한다.
마스크는 필수, 실내 공기 관리도 중요!
미세먼지가 심한 날에는 외출을 자제하고 KF94 이상의 마스크를 착용하는 것이 필수다. 실내 공기질 관리도 중요하다. 공기청정기를 사용하고, 주기적으로 환기해 실내 공기를 맑게 유지하는 것이 건강을 지키는 방법이다. 미세먼지가 단순한 먼지가 아니라, 우리 몸을 서서히 망가뜨리는 보이지 않는 위협이라는 사실을 잊지 말자!
자료출처 : 에어코리아 https://www.airkorea.or.kr/
에어코리아
www.airkorea.or.kr
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