파상풍은 흔히 "녹슨 못에 찔리면 걸리는 병"으로 알려져 있지만, 사실 그 이상으로 복잡하고 위험합니다. 원인부터 예방까지 싹 정리해볼게요. 읽다 보면 "어? 나도 예방접종 챙겨야 하나?" 싶을 겁니다. 파상풍, 왜 생길까? 파상풍은 클로스트리디움 테타니(Clostridium tetani)라는 세균이 원인입니다. 이 세균은 토양, 먼지, 동물의 대변 같은 환경에서 흔하게 발견되는데요, 상처를 통해 우리 몸에 들어와 독소를 생성하며 문제를 일으킵니다. 감염 경로경로예시상처 감염녹슨 못, 오염된 칼에 찔린 경우미세 상처피부 찢김, 사소한 베임비위생적 환경농촌, 동물과 접촉하는 직업군👉 녹슨 못만 위험한 게 아니고, 아무리 작은 상처라도 오염되면 위험할 수 있습니다. "괜찮겠지"는 금물!  파상풍 증상: 이..

백일해는 보르데텔라 백일해균(Bordetella pertussis)이 원인인 호흡기 질환으로, 특히 영유아와 어린이에게 치명적일 수 있는 병입니다. 감기처럼 시작했다가 고비를 넘기기 어려운 심각한 상태로 진행되곤 하죠. 우리 아이들, 그리고 가족의 건강을 지키기 위해 이 병을 제대로 이해하고 대비해봅시다. 😷 백일해, 증상이 이렇게까지?백일해는 병의 진행 단계에 따라 증상이 조금씩 달라져요. 초기에는 그냥 흔한 감기로 착각하기 쉽지만, 중기부터는 꽤 심각해질 수 있습니다.단계기간증상전염력초기 단계1~2주- 콧물, 재채기, 경미한 기침- 드문 발열- 감기와 유사 (그래서 놓치기 쉽습니다😨)전염력 최강🔥중기 단계2~4주- 발작성 기침 (기침 후 구토 동반 가능)- "훕" 소리나는 호흡- 영유아는 무호흡..

여름만 되면 우리를 괴롭히는 땀띠, 이놈이 왜 생기고 어떻게 예방하고 치료해야 할지 한 번 제대로 파헤쳐 봅시다. 🌞💦  🌡️ 땀띠란 무엇인가요? 땀띠는 뜨거운 날씨에 땀이 땀관(피부 아래 땀 배출 통로)에 갇혀 염증을 일으키며 생기는 피부 질환이에요. 특히 더운 날씨와 습한 환경에서 땀띠가 폭발적으로 늘어납니다. 말 그대로 땀띠라는 이름이 딱 어울리죠.  📋 땀띠의 주요 원인원인설명고온다습한 환경높은 온도와 습도로 땀이 제대로 배출되지 못하고 땀관이 막혀 염증이 발생.피부 세균 및 자외선피부 표면의 세균과 강한 자외선이 땀관을 자극하거나 막아 땀띠를 유발.땀 배출 과다과도한 땀이 분비되며 땀구멍이 막히는 경우가 많음.고온다습한 여름 날씨는 그야말로 땀띠의 절친(?)이에요. 특히 옷 안에 갇힌 땀..

수면 패턴의 유형과 영향펜실베이니아 주립대학교 연구팀이 성인 3,700여 명의 데이터를 분석한 결과, 4가지 주요 수면 패턴이 확인되었습니다:좋은 수면 패턴주말 몰아자기 패턴불면증 패턴낮잠 패턴이 중 불면증과 낮잠 패턴이 건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 10년간 불면증이 있었던 사람은 심혈관 질환, 당뇨병, 우울증, 노쇠 등의 발생 위험이 72~188% 높았습니다. 낮잠을 자주 자는 사람도 당뇨병, 암, 노쇠 발생 위험이 증가했습니다.  수면 장애의 종류와 증상수면 장애는 크게 수면 이상과 사건 수면으로 나눌 수 있습니다. 수면 이상불면증과다 수면기면병수면 무호흡증사건 수면악몽야경증몽유병주요 증상으로는 낮 시간 졸음, 야경증, 몽유병, 렘수면 행동 장애, 수면 파괴, 입면기 환각, 수..